Mina två bästa tips för att få träningen att bli av

Ni minns vädret igår va? Regn, regn och regn. I alla fall här på västkusten.
Det är ju inte då jag med glädje knyter på mig löpardojorna för att springa 10 kilometer i skogen.
MEN!
Jag hade bokat dejt med min vän. Och då var det bara att dyka upp.
Sedan märkte vi inte att det regnade. Vi hade fullt sjå med att ta oss över stock och sten och att hitta rätt. Väl i mål: SÅ nöjda!
Två nöjda tjejer efter 10 kilometer i skogen.

Mina två bästa tips för att få träningen gjord:

1. Boka träningsdejt. Du gör någon besviken om du ställer in.
2. Berätta för alla att du ska träna. Du kommer att få följdfrågor 😊
Idag är det fantastiskt väder ☀️
Vad ska du träna?
Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras